Salam....ari ni early in the morning tiba2 saya teringin makan stoberi...tapi mana la mau cari stoberi dlm hutan nihh....taim preggy hanim dulu saya tersangat laa rajin makan stoberi ( terima kaseh kpd en.suami kerana rajin blikan stoberi..)...sedap owwhhh.....sama ada d makan begitu sahaja....
nampak sedap kannn???
atau campur ngan eskrim.....
atau campur ngan shortcake
Whatever pun...stoberi banyak khasiat...let me share wif u...
-warna merah pada strawberi yang mengandungi kaya pigmen warna antosianin serta agen antioksidan yang tinggi.
-lebih efektif mencegah proses oksidasi pada tubuh.
-bermanfaat bagi pertumbuhan kanak-kanak. Kandungan gulanya sedikit dan sesuai untuk diet bagi penghidap diabetes.
-dapat menghaluskan kulit dan membuat warna kulit terlihat lebih cerah dan bersih. Khasiat yang terkenal lainnya adalah anti kedut.
-Tiga hingga empat cangkir air hasil rebusan daun strawberi sehari, dapat menghentikan cirit-birit.
ada banyak lagi nihh khasiat stoberi..nanti korang cari laa yee kt google...byk tuhh...he he he...sila rajin2 kan diri ya kawan2...kerana M.A.L.A.S tidak baik untuk kesihatan...ok..see you soonnnnnn............................ta ta.....
p/s : jaga kesihatan anda......
No comments:
Post a Comment